Структурированный блокнот   
 Практическая психология →  Работа с неосознанной частью психики (например, неуправляемыми негативными эмоциями) →  Техника модификации опыта (ТМО, Славинский) →  Методика →  

1) Формулируем исходный негативный опыт

Поиск по записям: только в текущем разделе.