Структурированный блокнот   
 Конспект лекций Торсунова Олега Геннадьевича →  Здоровье →  Питание →  Время, когда продукты оптимально усваиваются →  Важно: везде указано солнечное время, которое может сильно отличаться от времени на наших часах →  

Текущее солнечное время в Москве

И подходящий на данный момент вид деятельности:
http://thiord.com/other/sun_time_and_activity.html
Поиск по записям в текущем разделе:

Наши проекты: Добрые мультфильмы | Он-лайн игры для обучения детей программированию