Структурированный блокнот   
 Конспект лекций Торсунова Олега Геннадьевича →  Здоровье →  Питание →  

Время, когда продукты оптимально усваиваются

Таблица продуктов и время, когда их полезно употреблять (соответственно в другое время не полезно)
http://torsunov.ru/ru/downloads/publications.html?downloadid=636

Таблицу для крепления на холодильник можно купить здесь http://nablagovseh.ru/index.php?route=product/category&path=18

А можно установить себе на главную страницу Яндекса (будут показываться продукты, которые можно есть сейчас) http://www.yandex.ru/?add=127700
Поиск по записям: только в текущем разделе.