Структурированный блокнот   
 Практическая психология →  Работа с неосознанной частью психики (например, неуправляемыми негативными эмоциями) →  Техника модификации опыта (ТМО, Славинский) →  Методика →  

3) Описываем, что в этой ситуации самое проблемное

Акцентируемся на каком-то одном аспекте
Поиск по записям: только в текущем разделе.