Для минимизации потребления энергии следует а) использовать энергоэффективные приборы б) исключать преобразование в 220В и обратно.
Например, зарядное устройство для ноутбука потребляет 220В, которые он преобразует в 19В. Экономичнее найти зарядное устройство, которое питается от 12В -- перевести их в 19В можно с меньшими потерями.