Запечатывание (если полностью закончена практика медитации).
Варианты: • Начинаем пересмотр (все заново) • Может появится СВЕТ - это знак, что я точно завершил. Ощущение - что я закончил. "Душа моя, пусть на каждом моем вдохе я заберу на свое физическое тело все свои претензии к <человек>, и на каждом моем выдохе из сердца посылаю любовь/свет • Кровным родственникам "Любовь" • Не кровным "Свет"