1. "Душа моя, прошу поставь передо мной • человека живущего • человека умершего
2. "На этой земле мы все совершаем ошибки, совершал ошибки я, совершал ошибки ты, и сейчас я искренне хочу попросить прощения за все свои ошибки и прощаю тебя за все твои ошибки. Пусть каждый из нас заберет весь свой негатив к себе, и пусть между нами останется пространство чистых отношений и чистых намерений."
3. "Душа моя, пусть на каждом моем вдохе, я заберу из канала этих отношений с <представляемый человек> на свое физическое тело весь свой негатив, и на каждом моем выдохе отдам весь его (ее) негатив ему (ей)."
Описание: • Проговорить намерение и потом 60 минут дышать в этом намерении • Можно делать это и если есть свободная минутка • Во время медитации может возникнуть 2-й человек, делаем с ним сразу короткую медитацию: " я обязательно поработаю с тобой позже, прости меня пожалуйста за мой негатив по отношению к тебе, я прощаю тебя за весь твой негатив, пусть на каждом моем вдохе я заберу на свое физическое тело весь мой негатив и на каждом выдохе отдам тебе твой" 3 раза проделать вдох выдох • 3 дня желательно не входить в конфликты и т.п. с другими людьми. Это время перерабатывается медитации умом и телом.
Могут открыться какие либо уроки. Не заигрываемся на картинках, которые приходят. Если в ходе пересмотра появлялись другие люди, будет хорошо затем пройти с ними полный цикл пересмотра отношений.
