Выбираем короткую фразу, которая запускает негативную программу (в т.ч. прямо сейчас вызывает эмоции). Если фраза определена переходим к разделу "Очевидная программа". Если конкретной пусковой фразы нет, лаконично формулируем суть негативной программы и переходим к разделу "Неочевидные программы".