Плохой цвет кожи, слабость, неприятные ощущения в кишечнике — симптомы того, что в организме откладываются токсины Обильные, пахнущие, неприятные отложения на языке — симптом проблемы. Следует каждое утро очищать язык. Если испражнения тонут, рыхлые, несформированные — тоже симптомы болезни. Густая моча с сильным запахом — симптом того, что организм не получает достаточное кол-во воды. Метеоризм — также свидетельствует о неправильном пищеварении.
При запорах. Рекомендуется употреблять больше воды, пищу есть более маслянистую и мягкую, употреблять фрукты через 2-3 часа после еды, в туалете лучше сидеть на корточках.
