Структурированный блокнот   
 Конспект лекций Торсунова Олега Геннадьевича →  Здоровье →  Аюрведические средства от болезней →  

Плохой сон, бессонница

Вечером выпить стакан теплого молока с 0,5 ч.л. мускатного ореха. ИЛИ: Смешать 1 ч.л поджаренного молотого кумина с мякотью спелого банана. Съесть перед сном
Поиск по записям: только в текущем разделе.